728x90 정보 글155 검은 줄이 말하는 것. 손톱 속 숨은 진실 ⁉️ 손톱에 검은 세로줄이 생기는 이유손톱에 검은 세로줄은 주로 멜라닌 색소가 손톱 뿌리(조갑모)에서 과다 생성되며 나타난다.색소침착 : 피부색이 어두운 사람에게 흔하다. 특히 흑인의 70~80%에서 자연스럽게 나타난다.외상 : 손톱을 세게 누르거나 다쳤을 때 혈관이 손상돼 검은 줄로 보일 수 있다.영양 부족 : 비타민 B12, 철분 결핍이 손톱 변화를 유발한다.질병 : 곰팡이 감염, 건선, 당뇨병 같은 질환이 원인일 수 있다.약물 부작용 : 항생제나 화학요법 약물이 색소 변화를 일으킬 가능성이 있다.대부분은 무해하지만 원인을 파악하는 게 중요하다.✅ 위험 신호 : 흑색종 가능성검은 세로줄이 단순 색소침착이 아니라면 주의해야 한다.특히 손톱 흑색종(subungual melanoma)은 피부암의 일종으로.. 2025. 3. 24. 봄, 가을 필수템? 구충제의 놀라운 진실 구충제는 특정 계절에 얽매일 필요는 없다.과거에는 봄과 가을에 기생충 활동이 활발하고 날 음식 섭취가 늘어나면서 이 시기를 복용 시기로 권장했다.하지만 요즘은 사계절 내내 신선한 채소와 생선회를 먹는 시대다.그러니 시기보다는 규칙성이 중요하다. 보통 1년에 1~2회, 6개월 간격으로 먹는 것이 적당하다.특히 아래 상황이라면 꼭 챙겨야 한다.유기농 채소나 날고기(육회), 생선회 같은 음식을 자주 먹는다.반려동물과 함께 생활한다.동남아 등 위생이 낙후된 지역을 여행했다.복용 타이밍은 공복 상태, 특히 취침 전이 좋다.약이 위장관에서 흡수되지 않고 기생충에게 직접 작용하도록 공복을 유지하는 게 효과적이다.💥 구충제를 먹으면 좋은 점구충제는 몸속 기생충을 제거해 건강을 지켜준다. 구체적인 장점은 이렇다영양 손.. 2025. 3. 23. 착한 척 접근? 그루밍의 무서운 진실과 예방법 ⁉️ 그루밍이란 무엇인가그루밍은 성범죄자가 피해자와 신뢰를 쌓아 심리적 지배를 통해 범죄로 유도하는 과정이다.주로 아동이나 청소년이 타깃이지만 성인도 피해자가 될 수 있다.가해자는 친절, 선물, 관심으로 접근해 경계심을 무너뜨린다.예를 들어, 온라인에서 "넌 특별해"라며 다정하게 대하다가 점차 부적절한 요구를 던진다.이 과정은 교묘하고 느리게 진행돼 피해자가 위험을 눈치채기 어렵다. 💥 그루밍의 위험성그루밍의 위험은 피해자가 스스로 함정에 빠졌다고 느끼지 못한다는 데 있다.가해자는 피해자의 약점을 이용해 조종한다.신뢰가 쌓이면 감정적 의존이 생기고 결국 성적 학대나 착취로 이어진다.온라인 환경에서는 익명성이 더해져 그루밍이 더 쉽게 퍼진다.통계에 따르면, 아동 대상 성범죄의 80% 이상이 그루밍 단계를.. 2025. 3. 23. 생년월일만 있으면 돼요. 챗지피티로 사주 즐기기 복잡한 사주 계산이나 전문 지식이 없어도 챗지피티와 함께라면 누구나 자신의 운명을 재미있게 탐구할 수 있습니다.그럼 지금부터 그 방법을 단계별로 알려드릴게요!1. 기본 정보 준비하기사주는 태어난 연월일시, 즉 생년월일과 태어난 시간을 기반으로 풀이됩니다.챗지피티는 전통적인 사주 풀이 전문가는 아니지만 이 정보를 바탕으로 흥미로운 해석을 제공할 수 있어요.시작하기 전에 아래 정보를 미리 정리해 보세요생년월일 : 예) 1995년 8월 15일태어난 시간 : 예) 오후 3시 (정확하지 않아도 괜찮아요!)성별 : 남성/여성 (선택 사항)2. 챗지피티에 질문 던지기챗지피티에 접속한 뒤 준비한 정보를 바탕으로 질문을 입력합니다.질문은 간단하고 명확하게 작성하는 게 좋아요. 예를 들어 :"1995년 8월 15일 오후 .. 2025. 3. 22. 성인도 안전하지 않다? 홍역 예방접종 필수 체크! 최근 국내외에서 홍역 감염 사례가 증가하면서, 어린아이뿐만 아니라 성인도 홍역 예방접종이 중요하다는 사실이 다시 주목받고 있다. 면역력이 낮거나 과거 접종 여부가 불확실한 경우 홍역에 감염될 가능성이 크므로, 미리 예방접종을 확인하고 필요한 경우 추가 접종을 고려해야 한다.🔎 홍역이란?홍역(Measles)은 홍역 바이러스(Measles virus)에 의해 발생하는 급성 전염병으로감염력이 매우 높아 한 번 걸리면 심각한 합병증까지 유발할 수 있다. ✅ 주요 증상고열 (38~40도)기침, 콧물, 결막염홍반성 발진 (얼굴에서 시작해 몸 전체로 퍼짐)구강 내 코플릭 반점(Koplik's spots, 흰 반점)✅ 전염력홍역 바이러스는 공기 중 전파가 가능해 같은 공간에 있기만 해도 감염될 수 있다.전파력이 매우.. 2025. 3. 20. 340명의 주인공을 찾습니다! 경기청년 사다리 프로그램 대공개 (신청사이트) 경기도와 경기도미래세대재단은 2025년 '경기청년 사다리 프로그램'을 통해 도내 청년들에게 해외 연수 기회를 제공합니다.이 프로그램은 다양한 국가의 명문 대학에서 연수를 진행하며 참가자들에게 글로벌 역량을 강화할 수 있는 기회를 제공합니다.💥 프로그램 개요연수 대상 대학 및 국가 : 미국(미시간대, 버팔로대, 워싱턴대, UC얼바인), 호주(시드니대, 퀸즐랜드대), 영국(에든버러대), 중국(북경대), 싱가포르(싱가포르국립대), 캐나다(브리티시컬럼비아대), 프랑스(그르노블 알프스대), 스페인(알카라대) 등 8개국 12개 대학모집 인원 : 총 340명연수 기간 : 2025년 6월 30일부터 8월 8일까지 대학별로 3주 또는 4주간 진행지원 내용 : 항공료, 보험료, 프로그램 운영비(연수비), 숙식비 등 전 .. 2025. 3. 19. 처음 참석하는 학부모 총회, 이것만 알면 완벽 준비 완료! 새 학기가 시작되면 학부모 총회에 대한 안내문을 받게 된다.처음 학부모 총회를 접하는 부모님들은 "꼭 가야 하나?" "어떤 내용이 진행될까?" 하는 궁금증이 많을 것이다.오늘은 초등학교 학부모 총회에서 다루는 주요 내용과 참석해야 하는 이유, 준비해야 할 것들에 대해 정리해보았다.🏫 학부모 총회란?학부모 총회는 학교와 학부모가 함께하는 중요한 모임으로 주로 새 학년이 시작된 후 3월 초에 진행된다. 📌 주요 목적✔ 학교 운영 방향 & 교육 목표 공유✔ 학급 운영 및 담임 교사 소개✔ 학부모 의견 수렴 및 질의응답✔ 학부모회 임원 선출 📌 참석 대상✔ 모든 학부모 (특히 초등학교 저학년 학부모는 필참 추천!)📋 학부모 총회에서 다루는 주요 내용학부모 총회에서는 학교 및 학급 운영에 대한 중요한 정보.. 2025. 3. 19. 혈당 걱정 없이 즐기는 다이어트 곡물! 파로(Farro)가 답이다 요즘 건강을 생각하는 사람들이 주목하는 슈퍼푸드 ‘파로(Farro)’!퀴노아, 치아씨드처럼 한때 핫했던 곡물들과 나란히 어깨를 견줄 만큼 영양이 뛰어나고, 건강한 식단을 고민하는 사람들에게 사랑받고 있다.과연 파로는 어떤 곡물이며 어떻게 먹으면 좋을까? 함께 알아보자!🏺 파로(Farro)란?파로는 이탈리아에서 주로 소비되는 고대 곡물(Ancient Grain) 로수천 년 전부터 재배된 전통적인 밀의 한 종류다.세 가지 주요 품종이 있다.에인콘(Einkorn, 작은파로) – 가장 고대 품종, 단백질과 영양소가 풍부함엠머(Emmer, 중간파로) – 가장 흔한 파로 품종, 주로 파스타, 빵에 사용스펠트(Spelt, 큰파로) – 식이섬유와 단백질이 많아 건강식으로 인기🥣 파로의 효능왜 요즘 파로가 인기일까?.. 2025. 3. 19. 난방비 아끼는 꿀팁! 도시가스 캐시백 신청 방법 총정리! 겨울철 난방비 부담, 조금이라도 줄이고 싶다면?도시가스 절약 캐시백 제도를 활용하세요!난방비 절약도 하고 절감한 만큼 현금으로 돌려받을 수 있는 절호의 기회!올해부터는 더욱 강화된 혜택으로, 최대 200원/㎥까지 지급된다고 합니다! 🚀📌 도시가스 절약 캐시백 제도란?도시가스 절약 캐시백은 가정에서 난방용 도시가스를 절약하면, 전년도 대비 절감률에 따라 현금으로 보상을 받는 제도입니다.보일러 사용 습관만 바꿔도 난방비 아끼고 캐시백 혜택까지!올해는 절감률이 높을수록 더 높은 금액이 지급되니 꼼꼼히 확인하고 신청하세요!🏡 2025년 참여 대상 & 제외 조건✅ 대상개별난방 및 중앙난방을 사용하는 주택난방용 도시가스 사용자전국 모든 도시가스 사용자 참여 가능❌ 제외 대상전출·전입으로 인해 가스 계약 정보가.. 2025. 3. 19. 마감 임박! 힐스테이트 광교중앙역 무순위, 청약 일정 공개! 광교 신도시에서 뜨거운 관심을 받고 있는 힐스테이트 광교중앙역 퍼스트가 무순위 청약을 진행한다.특히 전매 제한이 없는 단지로 실거주자는 물론 투자자들에게도 주목받고 있다. 💡 무순위 청약이란?무순위 청약은 기존 당첨자들이 계약을 포기하거나 부적격 판정을 받아 남은 물량을 재배정하는 방식이다.청약 통장이 필요 없고 가점이 낮아도 신청할 수 있어 실수요자들에게 좋은 기회다.힐스테이트 광교중앙역 무순위 청약 일정2025년 3월, 미계약 및 계약취소 물량으로 2세대가 재공급됩니다.전용면적 69㎡ 1세대와 84㎡ 1세대가 대상이며각각의 분양가는 7억 7,430만 원과 9억 3,620만 원으로 책정되어 있습니다. 청약 일정 및 자격청약 접수일 : 2025년 3월 17일당첨자 발표일 : 2025년 3월 20일계약일.. 2025. 3. 18. 선착순 마감 주의! JTBC 서울마라톤 신청 방법 총정리 (접수 사이트) JTBC 서울마라톤은 매년 전 세계 마라톤 마니아들이 참가하는 대회로 2025년에는 3월 19일에 개최됩니다.이 대회는 풀코스와 10K, 5K 등 다양한 코스가 준비되어 있어 마라톤 경험이 적은 사람부터 고수까지 모두 참여할 수 있습니다.대회 일정에 맞춰 접수를 서두르는 것이 중요하니 꼭 체크해보세요!💥 참가 접수 방법참가 접수는 JTBC 서울마라톤 공식 홈페이지에서 온라인으로 신청 가능합니다.대회 참가를 원하는 사람은 아래의 절차에 따라 접수할 수 있습니다. 🔗 JTBC 서울마라톤 공식 홈페이지 바로가기 JTBC 서울마라톤 marathon.jtbc.com 🔗 접수 페이지 바로가기 2025 JTBC 마라톤 래플 신청 - 달리자, 나답게! - 러너블2025 JTBC 마라톤 래플 신청runable.me.. 2025. 3. 17. 은행마다 금리 차이 있다! 청년도약계좌 똑똑하게 가입하는 법 청년도약계좌는 청년들의 중장기 자산 형성을 지원하기 위해 정부가 마련한 정책형 금융상품입니다.5년(60개월) 동안 매월 최대 70만 원까지 자유롭게 납입할 수 있으며, 소득 수준에 따라 정부의 기여금과 비과세 혜택을 받을 수 있습니다.✅ 지원 대상아래의 모든 요건을 충족하는 청년이 가입할 수 있습니다:연령 : 신규 가입일 기준 만 19세~34세 이하. 단, 병역 이행 기간(최대 6년)을 차감하여 계산합니다.개인 소득 : 직전 과세기간의 총급여액이 7,500만 원 이하이거나 종합소득금액이 6,300만 원 이하인 경우.가구 소득 : 가구원 수에 따른 기준 중위소득 250% 이하.금융소득 : 가입일이 속한 과세기간의 직전 3개 과세기간 중 1회 이상 금융소득종합과세 대상에 해당하지 않는 자.✅ 상품 내용납입 .. 2025. 3. 17. 밤늦게 택시 타면 요금 폭탄?! 야간 할증 완벽 정리! (2025년 기준) 2025년을 기준으로 한국의 택시 야간 할증 시간과 요금 체계는 지역별로 상이하게 적용되고 있습니다. 특히, 서울특별시와 수도권 지역은 심야 시간대에 따라 할증률이 다르게 설정되어 있어 택시 이용 시 참고하시면 도움이 될 것입니다.✅ 서울특별시 및 수도권 택시 야간 할증 시간과 요금서울과 수도권 지역의 중형택시 야간 할증 시간과 요금은 다음과 같습니다할증 시간대 및 할증률22시~23시 및 02시~04시 : 기본 요금의 20% 할증23시~02시: 기본 요금의 40% 할증기본 요금 및 거리22시~23시 및 02시~04시 : 1.6km까지 5,800원23시~02시 : 1.6km까지 6,700원거리 및 시간 요금22시~23시 및 02시~04시 : 131m당 120원, 30초당 120원23시~02시 : 131m당.. 2025. 3. 16. 맥모닝 시간 몰라서 헛걸음? 정확한 운영 시간 & 배달 정보 총정리! 맥도날드의 아침 메뉴인 맥모닝은 바쁜 현대인들에게 간편하고 맛있는 아침 식사를 제공하며 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 맥모닝은 특정 시간대에만 판매되기 때문에, 정확한 시간을 알고 방문하는 것이 중요합니다.🕒 맥모닝 제공 시간맥모닝은 오전 4시부터 오전 10시 30분까지 제공됩니다.이 시간 동안에는 맥모닝 메뉴만 주문이 가능하며 일반 버거 메뉴는 주문할 수 없습니다.따라서 일반 메뉴를 원하신다면 오전 10시 30분 이후에 방문하시는 것이 좋습니다.🍔 맥모닝 인기 메뉴 추천아래는 맥모닝 시간대에 즐길 수 있는 인기 메뉴들입니다에그 맥머핀 : 신선한 계란과 치즈, 캐나다산 베이컨이 어우러진 클래식한 맛의 버거입니다.소시지 에그 맥머핀 : 소시지 패티와 계란, 치즈의 조합으로 풍부한 맛을 자랑합니다... 2025. 3. 16. 축의금 조의금 봉투 작성법 총정리 특별한 날이나 어려운 순간, 우리는 축의금과 조의금을 전달하며 마음을 표현한다. 하지만 봉투에 이름을 어떻게 적어야 하는지, 누구 앞으로 써야 하는지 헷갈릴 때가 많다. 예의를 갖춘 축의금·조의금 봉투 작성법을 정리해보았다.🎊 축의금 봉투 작성법결혼식, 돌잔치, 승진 등 기쁜 자리에서는 축하의 마음을 담아 축의금을 전달한다.✏️ 봉투 겉면 작성법정면(앞면) : 축의(祝儀), 축결혼(祝結婚), 祝 등을 적는다.뒷면(좌측 하단) : 자신의 이름을 적는다.여러 명이 함께 낼 경우 대표자 이름을 쓰고, '외 ○명'을 추가할 수 있다.회사에서 낼 경우 ‘○○회사 일동’ 또는 ‘○○부서 일동’으로 적는다.✉️ 축의금 금액 및 방향새 돈으로 준비하는 것이 예의다.돈의 방향은 얼굴(인물 초상화 부분)이 앞으로 보이도.. 2025. 3. 15. 코앞에서 만나는 사자와 코끼리, 리버 트레일 어드벤처 예약 사이트 (참여 방법, 가격 정보) 🔗 에버랜드 사이트 바로가기 에버랜드가 오는 3월 21일 새롭게 선보이는 '리버 트레일 어드벤처'는사파리월드와 로스트밸리 사이의 물길 위를 걷는 독특한 도보 탐험 프로그램이다.이 체험은 기존의 차량 탐험과 달리물 위에 설치된 부교를 따라 걸으며 다양한 야생 동물들을 가까이서 관찰할 수 있는 특별한 경험을 제공한다.🦁 리버 트레일 어드벤처의 주요 특징물 위 부교 탐험 : 사파리월드와 로스트밸리를 가로지르는 수로에 길이 110m, 폭 3m 규모의 부교가 설치되어 있어, 방문객들은 물 위를 걷는 색다른 경험을 할 수 있다.다양한 야생 동물 관찰 : 사자, 코끼리, 기린 등 9종 30여 마리의 야생 동물을 가까이서 관찰할 수 있으며, 탐험대장이 각 동물의 생태와 보전에 대한 흥미로운 이야기를 들려주는 도슨트.. 2025. 3. 15. 폭싹 속았수다 바닷속에서는 시간이 생명! 숨병이 불러오는 예측 불가능한 비극 ‘숨병’이라는 단어를 들어본 적이 있는가? 이는 해녀들에게서 흔히 발생하는 저산소증(산소 부족 현상)으로, 극한의 환경에서 장시간 물질(해산물 채취)을 하다 보면 필연적으로 겪게 되는 위험한 증상이다. 최근 넷플릭스 예능 폭싹 속았수다를 통해 많은 사람들이 해녀의 삶과 함께 ‘숨병’의 존재를 알게 되었다. 하지만, 단순한 직업병이 아니라 생명과 직결될 수 있는 심각한 문제라는 점에서 주목할 필요가 있다.🩸 ‘숨병’이란?‘숨병’은 해녀들이 물속에서 장시간 숨을 참으며 작업하는 과정에서 발생하는 산소 부족 현상이다.깊은 물속으로 들어가 전복, 소라 등을 채취하는 동안 충분한 산소를 공급받지 못하면, 뇌와 신체 조직이 저산소 상태에 빠지게 된다.이 현상이 반복될 경우, 해녀들은 만성적인 저산소증에 시달리며 .. 2025. 3. 15. 면역력 강화부터 피부 탄력까지! 고압산소케어 200% 활용하는 법 ✅ 고압산소케어란?고압산소케어(Hyperbaric Oxygen Therapy, HBOT)는 고압 환경에서 높은 농도의 산소를 흡입하여 신체 회복을 돕는 방법이다.스포츠 선수, 연예인, 건강 관리에 관심이 많은 사람들이 컨디션 조절 및 회복 목적으로 많이 찾는다.주요 효과는 다음과 같다.✔ 피로 회복 & 에너지 충전✔ 피부 개선 & 항산화 효과✔ 상처 치유 & 염증 완화✔ 면역력 증진 & 혈액순환 개선 고압산소케어는 병원, 웰니스 센터, 전문 클리닉 등에서 받을 수 있으며, 최근에는 개인용 산소 챔버도 등장해 보다 쉽게 접할 수 있다.💰 고압산소케어 비용은?고압산소케어는 사용하는 기기와 시설에 따라 가격이 다르다.1인용 저압 챔버 : 1회 5만 원~15만 원고압 챔버(병원급 장비) : 1회 15만 원~3.. 2025. 3. 15. 한 잔이면 독소 OUT! 고로쇠 물의 충격적인 효과 🌿 자연이 준 선물, 고로쇠 물의 놀라운 효능! 🌿요즘처럼 일교차가 큰 환절기에는 건강 관리가 필수죠!특히 자연에서 얻을 수 있는 건강 음료 중 하나가 바로 고로쇠 물입니다.예로부터 '뼈에 좋은 물'로 알려져 있는 고로쇠 수액은특유의 은은한 단맛과 다양한 건강 효능 덕분에 많은 사랑을 받고 있어요.오늘은 고로쇠 물의 효능과 올바른 섭취법을 알려드릴게요!🌱 고로쇠 물이란?고로쇠 물은 고로쇠나무에서 채취한 수액으로,매년 2월~4월 초 봄철에만 자연적으로 흐르는 귀한 물이에요.이 물은 맑고 투명하며, 은은한 단맛이 느껴지는 것이 특징입니다. 💥 고로쇠 물의 대표적인 특징✔️ 100% 자연에서 얻는 순수한 수액✔️ 미네랄과 유기물이 풍부✔️ 따로 가공하지 않고 신선하게 마실 수 있음💙 고로쇠 물의 효능.. 2025. 3. 14. 당신의 신장이 보내는 위험 신호! 이 증상 보이면 병원 가야 합니다 우리 몸에서 ‘조용한 장기’라고 불리는 신장. 신장은 몸속 노폐물을 배출하고 체내 수분과 전해질 균형을 조절하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 신장은 기능이 50% 이상 저하될 때까지 특별한 증상이 나타나지 않는 경우가 많아 조기 발견이 어렵습니다.그렇다면 신장 이상을 의심해볼 수 있는 증상들은 무엇일까요?🩺 신장 이상을 의심해야 할 주요 증상1. 얼굴과 손발이 자주 붓는다신장이 정상적으로 작동하지 않으면 몸속의 나트륨과 수분이 배출되지 못하고 몸에 축적되어 부종이 생길 수 있습니다.특히 아침에 일어났을 때 얼굴이 유난히 붓거나, 발목이나 손이 쉽게 붓는다면 신장 건강을 점검해보는 것이 좋습니다.2. 소변 변화 (양, 색, 거품)소변이 붉거나 갈색을 띠는 경우거품이 많아지고 지속적으로 사라지지 않는 경.. 2025. 3. 13. 코 풀 때 나는 악취, 혹시 편도결석 때문? 🔍 코 풀 때 맡아지는 편도결석 냄새, 이유가 뭘까?가끔 코를 풀 때 편도결석 특유의 냄새를 맡아본 적 있나요?또는 작은 크기의 편도결석이 가끔씩 나오는 경험을 한 적이 있다면, 이게 왜 생기는지 궁금할 수밖에 없죠.오늘은 편도결석이 왜 생기는지, 그리고 그 냄새가 코를 풀 때 왜 느껴지는지에 대해 알아볼게요.🤔 코 풀 때 편도결석 냄새가 나는 이유**편도결석(편도석, Tonsil stone)**은 편도에 쌓인 음식물 찌꺼기, 세균, 점액 등이 뭉쳐 딱딱하게 굳어진 것이에요.보통 입에서만 냄새가 날 것 같지만 코를 풀 때도 냄새를 느낄 수 있는 이유는 다음과 같아요.1️⃣ 코와 입이 연결되어 있어서!코와 입은 비강(코 안쪽)과 인두(목 부분)로 연결되어 있어요.특히 **후비루(콧물이 목 뒤로 넘어가는.. 2025. 3. 13. 대한민국 마약 실태 어디까지 왔나? 최근 대한민국에서 마약 관련 사건이 급증하면서 그 위험성과 부작용에 대한 경각심이 높아지고 있다.과거에는 연예인이나 일부 특정 계층의 문제로 여겨졌던 마약이 이제는 일반인들까지 퍼지며 심각한 사회 문제로 자리 잡고 있다.이번 글에서는 마약이 왜 위험한지, 그 부작용은 무엇인지, 그리고 우리가 경계해야 할 이유에 대해 이야기해보려고 한다.📌 대한민국 마약 실태, 얼마나 심각할까?마약이 우리 사회에 깊숙이 침투하고 있다.경찰청 발표에 따르면 최근 5년간 마약사범이 50% 이상 증가했으며, 10대와 20대의 마약 관련 범죄가 급증하고 있다.과거에는 연예인이나 일부 부유층만 접할 수 있던 마약이 SNS와 다크웹을 통해 쉽게 유통되면서 일반인들까지 빠르게 확산되고 있음.클럽, 유흥업소뿐만 아니라 학교, 회사, .. 2025. 3. 13. 서울 청년수당 신청하는 법과 꼭 알아야 할 혜택! (신청기간) 서울에서 청년이라면 한 번쯤 들어봤을 서울 청년수당! 서울시는 청년들에게 일정 금액을 지원하여 경제적 자립을 돕고, 일자리나 창업, 자기개발 등을 할 수 있는 기회를 제공하는 프로그램입니다. 2025년 기준으로도 많은 청년들이 이 혜택을 받을 수 있는데요.이번에는 서울 청년수당 신청 방법과 주요 정보를 소개하려 합니다.⁉️ 서울 청년수당이란?서울 청년수당은 서울시에 거주하는 청년들에게 경제적 지원을 해주는 제도입니다.주로 청년들이 직면하는 경제적 어려움을 해소하고 자립적인 삶을 설계할 수 있도록 돕는 다양한 지원이 제공됩니다.청년수당은 주로 생활비 지원에 초점을 맞추고 있으며 지원금은 매월 일정 금액으로 지급됩니다.이를 통해 취업 준비, 교육비, 건강 관리 등 다양한 분야에서 자유롭게 활용할 수 있습니다.. 2025. 3. 12. TS VERTEX 사기 이렇게 당했다! 피해자들이 전하는 충격적인 이야기 최근 TS VERTEX라는 이름을 들으며 많은 사람들이 주목하고 있습니다. 하지만 그 이름과 관련해 사기 피해를 입었다는 사례도 급증하고 있어 주의가 필요합니다. 이 블로그에서는 TS VERTEX와 관련된 사기 피해의 실제 사례와 피해를 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다.TS VERTEX 사기 피해 사례1. 가짜 투자 플랫폼일부 사기꾼들은 TS VERTEX라는 이름을 빌려 허위 투자 플랫폼을 만들고 투자자들에게 고수익을 약속하며 돈을 요구했습니다.이들은 가짜 웹사이트나 SNS 계정을 통해 사용자를 유인하고 투자를 유도한 후 사라지거나 돈을 회수하기 어려운 상황에 놓이게 만듭니다.피해자 A씨는 "TS VERTEX의 공식 투자 프로그램이라고 해서 가입했는데 결국 내가 투자한 금액을 돌려받지 못하고 사라졌다.. 2025. 3. 12. 심플랫폼 공모주 미쳤다! 경쟁률 1,213대 1, 놓치면 후회? AIoT(인공지능 사물인터넷) 기술을 기반으로 빠르게 성장 중인 심플랫폼(코스닥 상장 예정)!투자자들의 관심이 집중되고 있는 만큼, 이번 공모주 청약 정보를 정리해볼게요.📌 심플랫폼 공모주 청약 정보청약일 : 2025년 3월 11일(화) ~ 3월 12일(수)환불일 : 2025년 3월 14일(금)상장일 : 2025년 3월 21일(금)공모가 : 15,000원공모주식수 : 920,000주일반 청약 주식수 : 230,000주청약 증권사 : KB증권이번 공모주는 희망 공모가 밴드(13,000원~15,000원) 중 최상단인 15,000원으로 확정되었습니다.이는 투자자들의 기대감이 높다는 것을 의미합니다. 🚀🔍 수요예측 결과국내외 기관 투자자 2,135곳 참여경쟁률 1,213.84대 1 기록의무보유 확약 비율 .. 2025. 3. 12. 예쁘고 감성적인 여자아이 영어이름 TOP 10 센스 있고 사랑스러운 느낌이 가득한 영어 이름을 찾고 있나요?부드러우면서도 감각적인 이름 10개를 소개할게요!✨ 감성적인 여자아이 영어이름 추천 ✨1. Lily (릴리) – "순수함, 사랑"아름다운 백합꽃(Lily)에서 유래한 이름으로, 깨끗하고 사랑스러운 느낌을 줘요.2. Ella (엘라) – "빛나는, 아름다운"고전적이면서도 세련된 느낌을 주는 이름으로, 우아한 분위기가 매력적이에요.3. Mia (미아) – "사랑받는, 소중한"짧고 간결하면서도 따뜻한 느낌을 주는 이름으로, 감성적인 분위기에 잘 어울려요.4. Sienna (시에나) – "부드러운 황토빛, 따뜻한 감성"이탈리아 도시 ‘시에나’에서 유래한 이름으로, 따뜻하고 감성적인 분위기가 매력적인 이름이에요.5. Clara (클라라) – "밝은, 빛.. 2025. 3. 12. 출산, 육아 필수템! 국민행복카드로 받을 수 있는 혜택 총정리 임신·출산부터 보육, 유아학비, 생활요금까지 다양한 정부 지원 혜택을 한 장의 카드로 받을 수 있는 국민행복카드!하지만 많은 분들이 정확한 혜택을 모르고 그냥 사용하는 경우가 많죠. 오늘은 국민행복카드의 주요 혜택과 활용법을 정리해보겠습니다.💳 국민행복카드란?국민행복카드는 정부에서 지원하는 바우처를 통합하여 사용할 수 있는 카드입니다.대표적으로 임신·출산 진료비 지원(국가바우처), 보육료·유아학비 지원, 기저귀·분유 지원 등을 받을 수 있죠.이 카드의 가장 큰 장점은 신용카드 또는 체크카드 기능을 추가해 사용할 수 있으며 카드사별로 다양한 추가 혜택도 받을 수 있다는 것!✅ 국민행복카드 혜택국민행복카드는 단순히 정부 지원금을 사용하는 용도가 아닙니다.생활비 절약에도 도움이 되는 다양한 할인 혜택이 제공.. 2025. 3. 12. 예비군 5년 차의 훈련 일정, 변경된 사항, 꿀팁 예비군 5년 차, 올해는 어떻게 달라질까?군대를 전역한 지 5년 차가 되었다면, 예비군 훈련도 슬슬 끝이 보일 시기입니다.하지만 여전히 훈련을 받아야 한다는 점에서 번거로울 수도 있고반대로 "올해가 마지막이니까 가뿐하게 끝내자!"라는 생각이 들 수도 있죠.이번 글에서는 예비군 5년 차의 훈련 일정, 변경된 사항, 꿀팁 등을 정리해보았습니다.예비군 5년 차 훈련, 어떻게 진행될까?기본훈련 : 8시간 (1일)예비군 5년 차는 기본훈련 8시간이 주어집니다.거주지 또는 직장 인근의 예비군 훈련장에서 훈련을 받을 수 있습니다.전반적으로 훈련 강도가 낮아짐1~4년 차에 비해 훈련 내용이 단순해지는 경향이 있습니다.사격훈련이 포함될 수도 있지만, 지역에 따라 생략되기도 합니다.체력훈련보다는 기본적인 전술교육과 장비 .. 2025. 3. 11. 퀀트바인(Quantvine) 사기 피해 방지 가이드 최근 퀀트바인이라는 가짜 암호화폐 거래소로 인한 피해 사례가 늘어나고 있습니다. 이들은 SNS나 메신저를 통해 접근하여 투자자를 유인한 후, 가짜 플랫폼에서 돈을 빼앗는 수법을 사용합니다.💥 퀀트바인 사기 수법과 특징SNS·메신저를 통한 접근카카오톡 오픈채팅, 텔레그램, 유튜브, SNS 등을 통해 고수익을 보장하는 투자 정보를 전달합니다.알바 공고처럼 위장해 "투자하면 쉽게 돈을 벌 수 있다"고 홍보하기도 합니다.가짜 거래소 사이트 및 앱 사용퀀트바인은 정식 거래소처럼 보이는 가짜 사이트를 운영합니다.정상적인 거래소처럼 입출금 내역과 수익이 표시되지만, 실제로는 출금이 불가능합니다.소액 입금 유도 후 추가 투자 요구처음에는 소액을 입금하면 수익이 나는 것처럼 보이게 합니다.이후 더 많은 금액을 입금해야.. 2025. 3. 11. 대상포진 한 번 걸리면 평생 고생? 예방접종이 답이다! 나이가 들면서 면역력이 약해지면 찾아오는 불청객, 대상포진. 한 번 걸리면 극심한 통증과 후유증이 남을 수 있어 ‘신경통의 왕’이라고 불리기도 한다. 하지만 다행히 대상포진은 예방접종으로 미리 대비할 수 있는 질환이다. 대상포진 예방접종은 누구에게 필요하고, 언제 맞아야 할까?🦠 대상포진이란?대상포진은 어릴 때 걸린 수두 바이러스가 몸속 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 떨어질 때 다시 활성화되면서 발생하는 질환이다. 주로 몸 한쪽에 띠 모양의 발진과 심한 통증을 동반하며, 심한 경우 **대상포진 후 신경통(PHN)**이라는 만성 통증이 남을 수도 있다.✅ 대상포진 주요 증상• 피부 발진과 물집 (몸 한쪽에 띠 형태로 발생)• 찌르는 듯한 극심한 통증• 가려움, 따가움, 감각 이상• 발열, 두통, 피로감.. 2025. 3. 11. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 728x90
